Ο εκπαιδευτικός κύκλος σεμιναρίων Clinical Pilates «From evidence to clinical practice» αποτελεί έναν ιδανικό συνδυασμό ενός comprehensive pilates εκπαιδευτικού προγράμματος με την εφαρμογή θεραπευτικής άσκησης βασισμένη στις αρχές του clinical reasoning.

The Pilates Method: From evidence to clinical practice
Το σεμινάριο αυτό στοχεύει στην ολοκληρωμένη και πολύπλευρη εκπαίδευση στη μέθοδο Pilates και απευθύνεται σε επαγγελματίες υγείας, καθώς και επαγγελματίες άλλων ειδικοτήτων που ασχολούνται με άτομα με μυοσκελετικά ή άλλα προβλήματα υγείας.
Αποτελεί τον ιδανικό συνδυασμό ενός ολοκληρωμένου Comprehensive Pilates εκπαιδευτικού προγράμματος με την εφαρμογή θεραπευτικής άσκησης βασισμένη στις αρχές του clinical reasoning.
Βασικός σκοπός είναι οι συμμετέχοντες να μπορούν να παρέχουν μια εξειδικευμένη παρέμβαση σε άτομα που ανήκουν σε ειδικούς πληθυσμούς με μυοσκελετικά και άλλα προβλήματα υγείας και να σχεδιάζουν εξατομικευμένα προγραμμάτων αποκατάστασης που βασίζονται στη μέθοδο Pilates.
Η εκπαίδευση περιλαμβάνει θεωρητικό και πρακτικό μέρος:
1. στο θεωρητικό μέρος θα συζητηθούν τρόποι διδασκαλίας, οργάνωση και τροποποίηση ενός μαθήματος σύμφωνα με τα ευρήματα κατά την αξιολόγηση και την κλινική εικόνα του ασθενούς, αρχές κλινικού συλλογισμού και κλινικά σενάρια (case studies)
2. στο πρακτικό μέρος οι εκπαιδευτικές ενότητες περιλαμβάνουν όλον τον εξοπλισμό/ μηχανήματα της μεθόδου, Reformer, Cadillac/Tower, Wunda Chair, Ladder-barrel, σε όλα τα επίπεδα δυσκολίας, Beginner-Intermediate-Advanced, καθώς και όλο το πρόγραμμα ασκήσεων εδάφους σε στρώμα (Mat) και με τη χρήση μικρό εξοπλισμού όπως μικρές μπάλες, δακτυλίδια και λάστιχα ( Mini Ball, Magic circle, Elastic Bands ). Η ύλη αφορά την εκμάθηση, τροποποίηση και σωστή καθοδήγηση 300+ ασκήσεων.
Οι εκπαιδευτικές ενότητες είναι χωρισμένες βάση επιπέδου. Στην πρώτη ενότητα περιλαμβάνονται η θεωρία γύρω από τη μέθοδο Pilates και Clinical Pilates, όπως και όλο το ασκησιολόγιο σε όλα τα όργανα του επιπέδου των αρχαρίων-Begginers. Στη δεύτερη ενότητα όλο το ασκησιολόγιο σε όλα τα όργανα του μεσαίου επιπέδου-Intermediate. Στην τρίτη ενότητα όλο το ασκησιολόγιο σε όλα τα όργανα του προχωρημένου επιπέδου -Advanced. Στην τέταρτη και τελευταία ενότητα περιλαμβάνεται όλη η θεωρία και πρακτική του κλινικού συλλογισμού και της κλινικής εφαρμογής της μεθόδου.
Με το πέρας του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να δημιουργήσουν, να οργανώσουν και να διδάξουν ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα Pilates με χρήση όλου του εξοπλισμού, ενσωματώνοντας αποτελεσματικά τις αναγκαίες τροποποιήσεις έτσι ώστε ο κάθε ασθενής να μπορεί να αποκομίσει τα μέγιστα δυνατά οφέλη. Στόχος είναι η σταδιακή επιστροφή των πρώην ασθενών στις καθημερινές τους δραστηριότητες με ασφάλεια, μέσα από προγράμματα εκγύμνασης που συνδυάζουν τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, της αντοχής εν γένη, της δύναμης και της ιδιοδεκτικότητας, βασισμένα πάντα στα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του κάθε ασκούμενου.
| Έναρξη | 25-09-2026 |
| Κόστος | κόστος κύκλου σεμιναρίων 1.650€ |
| Κατηγορίες | Clinical Pilates Αθήνας |
Η Δανάη Ξενάκη είναι Φυσικοθεραπεύτρια με βασικές σπουδές στο Queen Margaret University (Edinburgh) και μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Γνωστική Νευροεπιστήμη (MSc Cognitive Neuroscience, Swansea University). Το επιστημονικό της υπόβαθρο εστιάζει στη νευρολογική επεξεργασία της κίνησης, τη θεραπευτική άσκηση και τη λειτουργική αποκατάσταση.
Είναι πιστοποιημένη ISST–Schroth Therapist και εκπαιδεύτρια Pilates πιστοποιημένη από το National Pilates Certification Program (NPCP), καθώς και ενεργό μέλος του Pilates Method Alliance (PMA). Η επαγγελματική της δραστηριότητα χαρακτηρίζεται από τη συστηματική ενσωμάτωση τεκμηριωμένων επιστημονικών αρχών στον σχεδιασμό και την εφαρμογή παρεμβάσεων θεραπευτικής άσκησης.
Διαθέτει πανεπιστημιακή εκπαίδευση στον χορό, γεγονός που ενισχύει τη θεωρητική και πρακτική της προσέγγιση στην ανάλυση της ανθρώπινης κίνησης. Έχει ολοκληρώσει εκτενή εκπαίδευση στη μέθοδο Pilates μέσω διεθνών οργανισμών (Power Pilates, Peak Pilates, Body Control Pilates, Stott Pilates), με ιδιαίτερη έμφαση στις κλινικές εφαρμογές, καθώς και στο Pre- και Post-natal Pilates.
Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει ρόλους εκπαιδευτικής ευθύνης και συντονισμού ομάδων, ενώ από το 2022 δραστηριοποιείται και στον τομέα του HR Management και της στρατηγικής ανάπτυξης επαγγελματιών υγείας, κατόπιν ολοκλήρωσης σχετικού Diploma στο IST College. Το έργο της επικεντρώνεται στη γεφύρωση της επιστημονικής γνώσης με την κλινική πρακτική, συμβάλλοντας στη βελτίωση της ποιότητας και της αποτελεσματικότητας της θεραπευτικής άσκησης.
Κατερίνα Ποθητού
Αποφοίτησε από το τμήμα Φυσικοθεραπείας ΑΤΕΙ Δυτικής Ελλάδος, το 2012. Ολοκλήρωσε την εξειδίκευση στο manual therapy του προγράμματος Hellenic O.M.T.Diploma, το
2017. Παρακολούθησε διετή εκπαίδευση στη μέθοδο Pilates, σύμφωνα με το Ελληνικό Σωματείο Μεθόδου Pilates, το 2013. Το 2023 εκπαιδεύτηκε στον βιοιατρικό βελονισμό,μέσω σεμιναρίου του H-OMTDedu. Από το 2013 έως σήμερα εργάζεται σε φυσικοθεραπευτικά κέντρα, αναλαμβάνοντας την αντιμετώπιση μυοσκελετικών περιστατικών και την δημιουργία προγραμμάτων θεραπευτικής άσκησης.
Αν επιθυμείτε μία προσωπική ενημέρωση, συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας:
Συμπληρώστε το email σας και επιλέξτε τις θεματικές για τις οποίες θέλετε να ενημερώνεστε:
Δείτε το αρχείο όλων των παρελθόντων αυτοτελών σεμιναρίων (masterclasses) και προγραμμάτων (κύκλων σεμιναρίων)
Εάν ενδιαφέρεστε για το IFOMPT HOMT Diploma πατήστε εδώ για πληροφορίες, πρόγραμμα & ημερομηνίες μαθημάτων.
Αναζητήστε κύκλους σεμιναρίων (προγράμματα) ή μεμονωμένα σεμινάρια (masterclasses) παρακάτω:
Επιλέξτε το πρόγραμμα/ σεμινάριο που σας ενδιαφέρει:
Επικοινωνία
Παρασκευή 09:00 – 17:00
Σάββατο 09:00 – 17:00
Κυριακή 09:00 – 17:00
Δευτέρα 09:00 – 17:00
Τρίτη 09:00 – 17:00