Δανάη Ξενάκη

Δανάη Ξενάκη

CBSc PT Can , BA καθηγήτρια χορού, Senior Pilates instructor

ΤΥΠΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

  • 2020- έως σήμερα : Φοιτήτρια στο τμήμα της Φυσικοθεραπείας του Queen Margaret University, Edinburgh
  • 2009 : Πτυχιούχος της Ανωτέρας Επαγγελματικής Σχολής Χορού «Ραλλού Μάνου».

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗ

  • Απρίλιος 2023 : ISST- Schroth Therapist, Basic Course, εισηγητής Αλέξανδρος Καστρίνης
  • Φεβρουάριος 2022 : “ACL Reconstruction. How to get your athlete back (safe) on the field” , εισηγητές Dr. Alli Gokeller και Δρ. Βασίλης Κορακάκης
  • Ιούνιος 2022 : The Shoulder: Theory and Practice , εισηγητής Dr. Jeremy Lewis
  • Δεκέμβριος 2021 : “The Overhead Shoulder compared to the normal shoulder- evidence based assessment and treatment of the painful shoulder”. BJSM Approved Seminar-Musculoskeletal and sports courses by H-omt Edu, εισηγητές Δρ. Βασίλης Κορακάκης, Dr. Rod Whiteley
  • 2020 (Νοέμβριος) : ¨Υγιής γήρανση και πρόληψη στην 3η ηλικία¨ on-line seminar, εισηγητής Δρ. Κίμων Βολίκας
  • 2014-2019 : Πληθώρα σεμιναρίων μέσα στα πλαίσια συνεχούς εκπαίδευσης του προσωπικού και κυρίως των επικεφαλής των τμημάτων από την εταιρεία Holmes Place με κυρίαρχη θεματολογία sales , management , marketing , crisis&complains , recruitment , coaching , target achievement strategy , etc.
  • Ιανουάριος 2019 : Leadership , Communication and Managerial skills (Skillsoft)
  • Οκτώβρης 2017 : TRX STC, εκπαιδευτής Χρήστος Κοκόσης by A2Z Lab
  • Μάιος 2016 : Intensifying Essential Matwork workshop, The Secret to Toned Arms , Buns &Thighs workshop, εκπαιδευτής Ricardo Cuellar by Stott Pilates
  • Οκτώβρης 2015 : Power Pilates Comprehensive Training, εκπαιδεύτρια Ευγενία Παπαδοπούλου
  • Νοέμβριος 2014 : BLACKROLL Teacher Training
  • Φεβρουάριος 2014 : Pilates Lab : Post-natal Pilates , Shoulder Rehab , Super Advanced Reformer , Circuit(equipment&mat) , Partner Pilates , Mat Choreo εκπαιδευτής Lee Morgan , International Master Trainer by Peak Pilates και Director at Pilates Academy
  • Νοέμβριος 2013 : Σεμινάριο hatha yoga, εκπαιδεύτρια Κατερίνα Γιαννακοπούλου
  • Μάρτιος 2013 : Reformer Ι , εκπαιδεύτρια Τόνια Γουνιτσιώτη by Peak Pilates
  • Μάιος 2012 : Pre-natal Pilates, εκπαιδεύτρια Lynne Robinson by Body Control Pilates
  • Σεπτέμβρης 2011 : Pilates Mini ball , Foam roller & Toning ball, εκπαιδεύτρια Γιάννα Κωνσταντίνου                      
  • Μάρτιος 2011 : Clinical Pilates And Reformer, εκπαιδεύτρια Shari Rozenberg
  • Ιανουάριος 2010 : Power Pilates Certification , Beginners And Intermediate Mat , Pilates Bootcamp Class Certification (magic circle , weights , bands , balls) , εκπαιδεύτρια Ευγενία Παπαδοπούλου , Power Pilates
  • Φεβρουάριος 2009 : Σεμινάριο σύγχρονου χορού με τον Α. Φονιαδάκη.
  • 2006-2011 :
  • Μαθήματα κλασσικού χορού με τους : Δ. Καμινάρη , Σ. Φρυδά , Β. Κίκνα , Χ. Μπέσκου , Ρ. Παπαδημητρίου , Ε. Τοπαλίδου κ.α.
  • Μαθήματα σύγχρονου χορού με τους : Α. Καζούρη , Μ. Δραμισιώτη , Κ. Μπάκα , Ρ. Παπαιωάνου , Μ. Ναλμπάντη κ.α.
  • 1994-2006 : Βασικές Σπουδές Μπαλέτου ,Τσερασέλλα Ντορομπάντσου

ΕΡΓΑΣΙΑΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

  • 2021-έως σήμερα : Εισηγήτρια σεμιναρίου Clinical Pilates by HOMT-Edu
  • 2022 : HR Management & Strategics για την εταιρεία Manual physiotherapy στα φυσικοθεραπευτήρια Ζωγράφου και Γλυφάδας
  • 2013-2020: Pilates Personal Trainer στην εταιρία Holmes Place στο Club MAR
  • 2017-2020 : Pilates Coordinator στο Studio Pilates του Holmes Place στο Μαρούσι.
  • 2015(Φεβρουάριος- Ιούνιος) : Βοηθός εισηγητή στο σεμινάριο Clinical Pilates by HOMT-Diploma (βασικός εισηγητής Κ.Κόντος)
  • 2014(Φεβ-Απρ) : Pilates Instructor στο Κεντρο Ευεξίας και Εναλλακτικών Θεραπειών “Healthcure”
  • 2010-2012 : Pilates mom-baby και Party Choreo στον πολυχώρο καλλιτεχνικών και δημιουργικών δραστηριοτήτων “Τεχνότοπος”
  • 2010-2011 : Προπόνηση-μάθημα μπαλέτου στην ομάδα συγχρονισμένης κολύμβησης “Νηρέας Χαλανδρίου” (Προπονήτρια Χ.Θαλασσινίδου , Σ.Ντόμαλη)
  • 2009-2011 : Διδασκαλία χορού σε ερασιτεχνικές σχολές χορού
  • 2009-2012 : Pilates σε γυμναστήρια, group και personal mat και mat with props (Power Steps, Jo Weider, Vodafone)
  • 2010-έως σήμερα : Personal Training και Pilates κατ’οίκον
  • 2007-2009 : Θέατρο Κ. Δανδουλάκη. Συμμετοχή στις παραστάσεις χορού της σχολής «Ραλλού Μάνου»
  • 2005 : Θέατρο Δ. Βλησίδης , συμμετοχή σε παράσταση χορού για την Παγκόσμια Ημέρα Χορού
  • 2004 : Συμμετοχή στην 1η Μεσογειακή Πλατφόρμα Σύγχρονου Χορού

ΓΛΩΣΣΕΣ

  • Αγγλικά , Lower Certificate

ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ

  • 2019: Best Pilates Instructor για την εταιρεία Holmes Place, Club Mar
  • 2018: Best Head of Department for Holmes Place, Club Mar
  • 2018: Best Pt Team η ομάδα του Studio Pilates Αμαρουσίου για την εταιρεία Holmes Place
  • 2014: Newcomer Award για την εταιρεία Holmes Place
  • 2004 : 1ο και 4ο Βραβείο Διεθνής Διαγωνισμός Χορού Βεάκειο Θέατρο
  • 2002 : 3ο Βραβείο Παγκρήτιοι Μαθητικοί Αγώνες Χορού
  • 2001 : 1ο Βραβείο Παγκρήτιοι Μαθητικοί Αγώνες Χορού
  • 2001 : 4ο Βραβείο Πανελλαδικοί Μαθητικοί Αγώνες Χορού      

 

2001 :

Ενημερωθείτε για τα σεμινάρια που σας ενδιαφέρουν

Αν επιθυμείτε μία προσωπική ενημέρωση, συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας:

Φόρμα επικοινωνίας
Παρακαλούμε συμπληρώστε/ελέγξτε το πεδίο

Invalid Input

Παρακαλούμε συμπληρώστε/ελέγξτε το πεδίο

Παρακαλούμε συμπληρώστε/ελέγξτε το πεδίο

Με ενδιαφέρει να ενημερωθώ προσωπικά για τον ακόλουθο τίτλο σπουδών:

Invalid Input

Παρακαλούμε ελέγξτε το πεδίο

Προτιμώμενες ώρες επικοινωνίας:(*)

Παρακαλούμε επιλέξτε

Παρακαλούμε συμπληρώστε/ελέγξτε το πεδίο

Το μήνυμά σας

Invalid Input

Παρακαλούμε αποδεχτείτε την πολιτική απορρήτου

Newsletter εγγραφείτε και μείνετε ενημερωμένοι για όλα τα νέα σεμινάρια

Συμπληρώστε το email σας και επιλέξτε τις θεματικές για τις οποίες θέλετε να ενημερώνεστε:

Εγγραφή